Tahle meditace je boží. Vyhovuje mi, že nejde o žádné složité vizualizace, ale o konkrétní práci s dechem v jednotlivých čakrách. Zároveň díky tomu, že je vedená a přitom jednoduchá, tak se v ní neztrácím a myšlenky mi neodlétávají. Taky je moc příjemná a uklidňující. Doporučuji všem, kteří meditují a chtějí se naučit nějakou konkrétní techniku, se kterou se dostanou blíž ke své podstatě. A doporučuji i těm, kteří s meditacemi ještě nezačali, protože tohle může být super start. Díky, Petra

Petra HanelováCesta k dětem, cesta k sobě, www.petrahanelova.cz

Děkuji za možnost vyzkoušet si pranajámu. Pro mě je to hluboká zkušenost uvnitřnění, která vede k uvědomování celého těla a toho kdo jsem. Děkuji za slova "dýcháme dechem lásky", cítím láskyplnost a pokoru, mizí myšlenky a já se stávám tím proudem, je to jako očistná koupel, která smývá vše nepotřebné a nechává prozařovat to, co je. Je ve mně velká vděčnost, doporučuji všem tuto krásnou a hlubokou praxi ❤

Martina Zúbkováobchodní asistentka

Leni, děkuji za možnost pracovat s Tvou nahrávkou pranajámy. Tvé klidné a laskavé vedení mi umožňuje co nejrychleji se uvolnit od myšlenek a neřešit, co zrovna dělat a jak je to vlastně správně. Zamilovala jsem si afirmace. Dotýkají se dalších vrstev dosud neuvolněných přesvědčení o oddělení. Vnímala jsem i při opakovaném praktikování uvolňující slzy i zívání z přepisování hluboko v systému, tlak v hlavě, sevření hrdla i další projevy „zatuhlé" energie, bloků a odporu. I snahu uniknout z těla. To vše pozorováno z hlubokého klidu... Těším se na další setkávání s touto praxí <3 Namaste.

Lenka Švihálkovávědkyně